Téann Andúile Caife Topaic an-Rannpháirteach sa Díospóireacht Eolaíoch
Fág nóta
Ní cosúil le rud ar bith eile le cupán te caife tar éis duit éirí as an leaba. Chun d'ólta caife laethúil, ní bheadh lá mar an gcéanna mura mbeadh an cupán sin nó an dá java i gceist gach maidin.
Ní féidir leis an gciall a bhaineann leis an leacht dubh sin a chur i gcomparáid le haon deoch eile.
Bíonn na milliúin daoine ar fud an domhain deoch mar an gcéanna gach maidin agus é a chomhlíonadh gan ach cad is féidir cupán caife a chomhlíonadh. Déanann go leor de na daoine sin é ar bhonn laethúil agus ní fhéadfainnís a lá a thosú gan é, b'fhéidir go gcuirfeadh siad féin go minic orthu féin, ach is féidir leo a bheith ann?
Dúirt Kate Wilson, Ollscoil Wisconsin-Eau Claire, Oideachas Sláinte, gur cinnte go bhfuil caife ina substaint is féidir le duine aonair a bheith ina luí.
Ní cosúil le rud ar bith eile le cupán te caife tar éis duit éirí as an leaba. Chun d'ólta caife laethúil, ní bheadh lá mar an gcéanna mura mbeadh an cupán sin nó an dá java i gceist gach maidin.
Ní féidir leis an gciall a bhaineann leis an leacht dubh sin a chur i gcomparáid le haon deoch eile. Bíonn na milliúin daoine ar fud an domhain deoch mar an gcéanna gach maidin agus é a chomhlíonadh gan ach cad is féidir cupán caife a chomhlíonadh.
Déanann go leor de na daoine sin é ar bhonn laethúil agus ní fhéadfainnís a lá a thosú gan é, b'fhéidir go gcuirfeadh siad féin go minic orthu féin, ach is féidir leo a bheith ann?
Dúirt Kate Wilson, Ollscoil Wisconsin-Eau Claire, Oideachas Sláinte, gur cinnte go bhfuil caife ina substaint is féidir le duine aonair a bheith ina luí.
"Is féidir leat a fháil cinnte go caife," a dúirt Wilson. "Nuair a bhíonn an iomarca agat caithfidh tú caoinfhulaingt leis, agus nuair a ghlacann tú air, gheobhaidh tú tinneas cinn. Mura bhfuil do chaife agat, agus má fhaigheann tú tinneas cinn, caithfidh tú aghaidh a thabhairt air sin toisc go bhfuil tú ag leanúint i dtreo aclaíochta a d'fhéadfadh a bheith díobhálach. "
Níl an cheist ann cé acu an bhfuil caife addictive. De réir mar a d'aontaigh an chuid is mó de thaighdeoirí agus dochtúirí fíor-ainneoin caiféin. ach tá siad ag plé le blianta más rud é gur féidir le caife a bheith ina andúil sláintiúil, nó an féidir leis an maidin sin a ghortú.
Taitneamh a bhaint as Ryan Bleau, mac léinn ag UW-Eau Claire a chaife maidin laethúil, mar a dhéanann go leor eile. Ní mheasann sé go bhfuil sé sásta, beag beann ar a thomhaltas laethúil, ach go gcreideann sé gur féidir go mbeadh sé ina substaint toisciúil.
"Sílim gur féidir le daoine a bheith buailte, ollamh a tharraingt siar nuair a bhí turas tumoideachais againn go dtí an tSín", a dúirt Bleau. "Bhí sí olc ar feadh cúpla lá sula bhféadfaimis caife a fháil."
Chomh maith le blas taitneamhach agus boladh caife, dúirt Bleau gur cuid lárnach den ghnáthamh laethúil é caife.